להשאיר רגע נדיר- נדיר

הבוקר הציעו לי משהו לשתות. חככתי בדעתי מספר שניות וביקשתי קפה שחור. ״למה שחור? יש אספרסו מצויין!״ אני מבקשת קפה שחור.  ״אבל למה? האספרסו עשוי מתערובת ממש מיוחדת, טעימה ומשובחת של קפה!״ חככתי בדעתי מספר שניות ונשארתי עם הקפה השחור… יש רגעים, שמעצם טבעם הם רגעים נדירים וכדי לשמור על ייחודיותם- כדאי להשאירם נדירים.  הרצוןהמשך לקרוא "להשאיר רגע נדיר- נדיר"

ברכה לבן- בר המצווה

אהוב שלי, מחר תעבור את טקס הבגרות ביהדות, השיוך הדתי שלנו. אבל חוץ מהטקס הסמלי הזה, אתה עושה את דרכך מילדות לבגרות – הדרך שלך. והיא כל כך יפה ומרגשת, הדרך הזו: מילד שתלוי בעבותות של אהבה, אתה הופך לנער עצמאי, בעל ישות, קיום והוויה משל עצמך; על בסיס טוב הלב, החכמה, החמלה, הנתינה, חושהמשך לקרוא "ברכה לבן- בר המצווה"

לחוות מעשית ולא רק תיאורטית…

מרוב שאני לומדת, אני חושבת שאני ממש חכמה: יש לי יכולת לנתח דברים, לנהל, לקטלג, לסדר, לסכם ועוד כהנה וכהנה… מסתבר שהתואר הזה, של תלמידה, סטודנטית, הוא מאד אטרקטיבי בעיני- קודם כל זה נשמע צעיר; אחר כך, זה מאפשר לי לשבת על הגדר, מקסימום לטבול את קצות האצבעות במים, לבדוק את הטמפרטורה שלהם ולהחליט להמשיךהמשך לקרוא "לחוות מעשית ולא רק תיאורטית…"

סלט טרי מ-ש-ג-ע!!!

מצרכים ואופן הכנה: שמיר טרי קצוץ דק, מיץ לימון, מעט ממתיק. רצועות דקיקות של: פלפלים בחמישה צבעים, קולורבי, גזר, בצל סגול. אופציונלי: שומר, גבעולי סלרי, שמן זית. מערבבים הכל ומתענגים על כל ביס!

לבחור לחיות בצד ה״נכון״ של החיים

באופן כללי, במבט על, המשקיף על כל תחומי חיי- אפשר לומר שאני שמחה בחלקי! חושבת ומרגישה טוב. העבודה שלי היא להתחבר ולבחור בזוית הראיה הזו כל פעם מחדש. וזו חתיכת עבודה! עבודה פנימית:). הנטיה ״לזלוג״ לכיוון החסר, הפגום, הפגיע מתגנבת מבלי לשדר אותות אזהרה; פתאום, בלי אזהרה מוקדמת, אני ממורמרת, ביקורתית, פגועה, כועסת, מתחשבנת… מוצאתהמשך לקרוא "לבחור לחיות בצד ה״נכון״ של החיים"

טיול של אהבה (וטיפ לאכילה בריאה וטעימה)

במרץ טסנו לטיול בר מצווה של הבן בארצות הברית. הגשמנו, לבן יקיר לי, כל מיני חלומות- הופעות, מקומות מדהימים, טבע מופלא, בתי מלון מעולים, נסיעות ארוכות בנופי עיר וספר, בריכה, ים ו…הרבה הרבה זמן ביחד. ובכל זאת- מה היה בטיול הזה, שהותיר אותי כל כך נפעמת ורבת הודיה? אהבה! הייתה כל כך הרבה אהבה!!! בכלהמשך לקרוא "טיול של אהבה (וטיפ לאכילה בריאה וטעימה)"

ממתק לסופשבוע

בתשע+ השנים האחרונות אני מחליפה את הממתקים באוכל בממתקים במחשבות. החלפת חומר ברוח:). במסגרת החיפוש, לומדת ומתרגלת מדיטציה ועבודה פנימית. הלימודים גורמים לי לעסוק בשאלות שמעניינות אותי ובמסגרת החיפוש אחר תשובות ורעיונות מעוררי השראה, אני מקשיבה להרצאות, עוסקת בפרשת שבוע ומוצאת דוגמאות וסיפורים מקסימים ומעוררי מחשבה. הנה אחד מהם: בארץ רחוקה, לפני שנים רבות, נערכה תחרות ציור. לשלב הגמרהמשך לקרוא "ממתק לסופשבוע"

הרהורים בערב יום הזיכרון

ערב יום הזיכרון כבר מתדפק על הדלת.  המחשבה על הנערות והנערים, הנשים והגברים ששילמו בחייהם על זכותנו להיות פה- לא מרפה. ויותר מכך- ליבי יוצא אל המשפחות השכולות, משפחות הנעדרים ומשפחות הפצועים, שכל אחת מתמודדת בחיי היום יום עם החוסר והאובדן שאינם מרפים לעולם.  סביר להניח שגם השנה יחפשו (וימצאו) תמונות של ה״חרדים״ או ה״ערבים״המשך לקרוא "הרהורים בערב יום הזיכרון"

לפרום את הקשרים במוח

כבר כמה ימים שהקור מככב, אז הסתבך לי איזה פלונטר בראש- יודעת שזה עושה לי טוב, מרגישה שמתאבנת לאטי ובכול זאת: לצאת להליכה במזג אויר כזה? אין סיכוי! בנוסף, בעוד חצי שעה צריך (איפה כתוב שצריך???) להקפיץ את הילדה (שתכף מוציאה רשיון נהיגה, כן?) לבית הספר, אז חבל בכלל על המאמץ… אחר כך מגיע נושאהמשך לקרוא "לפרום את הקשרים במוח"